孕媽媽需掌握好寶寶胎動(dòng)的規(guī)律

  直到懷孕16—20周,孕媽媽可以第一次感覺(jué)到胎動(dòng),而有過(guò)生育經(jīng)歷的孕媽媽通常比沒(méi)有生育經(jīng)歷的孕媽媽更早感覺(jué)到胎動(dòng)。胎動(dòng)經(jīng)歷著由不明顯——明顯且頻繁——越來(lái)越少的過(guò)程。

  胎動(dòng)是寶寶健康的指針,每個(gè)胎寶寶都有自己的”生物鐘”,晝夜之間胎動(dòng)次數(shù)也不盡相同,一般早晨活動(dòng)最少,中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動(dòng)活躍。大多數(shù)胎寶寶是在媽媽吃完飯后胎動(dòng)比較頻繁,因?yàn)槟菚r(shí)媽媽體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也”吃飽喝足”有力氣了,于是就開(kāi)始伸展拳腳了。而當(dāng)孕媽媽餓了的時(shí)候,體內(nèi)血糖含量下降,寶寶沒(méi)勁了,也就比較老實(shí)。

  在胎寶寶清醒時(shí),胎寶寶會(huì)做全身性和各部位的運(yùn)動(dòng),例如:肢體運(yùn)動(dòng)、脊椎屈伸運(yùn)動(dòng)、翻滾運(yùn)動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)、快速眼瞼運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)胎寶寶處于不完全睡眠狀態(tài)下,它會(huì)有各種不自主的運(yùn)動(dòng),如手腳運(yùn)動(dòng)、翻滾等,寶寶的心跳會(huì)有加速現(xiàn)象,容易感受外來(lái)刺激。此時(shí)孕媽媽稍微變換一下姿勢(shì),寶寶就可能會(huì)被驚動(dòng)而醒來(lái)。胎寶寶處于完全睡眠的狀態(tài)時(shí),對(duì)于外界的刺激或聲音都沒(méi)有明顯反應(yīng),因而不容易被吵醒,此時(shí)幾乎沒(méi)有胎動(dòng)產(chǎn)生。

  育兒網(wǎng)小提示:

  每一位孕媽媽的狀況不同,對(duì)胎動(dòng)的感覺(jué)也不同,當(dāng)胎動(dòng)的規(guī)律出現(xiàn)異常變化時(shí),要格外小心。

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